Доставка в г. Кострома
оплата заказа при получении на складе
ул. Зеленая, 1
Полусферы BOSU
Купить полусферу в Костроме для занятий фитнесом есть возможность в интернет-магазине «Спорт 96». Мы сотрудничаем с частными лицами и спортивными учреждениями. Выполняется доставка товара.
Балансировочная полусфера для фитнеса – это специальный тренажер в виде пластиковой платформы, оснащенной куполом. Диаметр в нижней плоской части достигает 63 см. У основания он оборудован двумя ручками-эспандерами.
Присутствует функция подкачивания полусферы. Мера накаченности зависит от предпочтений спортсмена.
Материал платформы: ABS пластик
Материал полусферы: PVC (поливинилхлорид)
Диаметр платформы, см: 58
Высота платформы, см: 3
Высота полусферы, см: 22
Материал эспандера: TPR
Длина эспандера, см: 70
Диаметр эспандера, см: 0,8
Материал ручки эспандера: пластик, неопрен
Длина ручки эспандера, см: 11
Цвет: зеленый
Насос: в комплекте
Максимальный вес пользователя, кг: 200
Тип упаковки: цветная коробка
Вес брутто: 6.5 кг.
Резиновые эспандеры с ручками предназначены для создания дополнительной нагрузки мышц верхней части тела. Чтобы тренировка стала еще более комфортной, ручки покрыты мягким синтетическим материалом. Эспандеры закреплены на карабине, их легко снимать и использовать отдельно.
Давление в полусфере регулируется с помощью насоса (входит в комплект).
Полусфера - отличный снаряд для функционального тренинга и создания дополнительной нагрузки во время тренировки. Занятия с BOSU укрепляют околопозвоночные мышцы, глубокие мышцы пресса, мышцы-стабилизаторы, развивают чувство равновесия. Тренажёр подходит для укрепления осанки. Платформа зарекомендовала себя в качестве реабилитационного инструмента: она ускоряет восстановление коленей после травм и операций.
Характеристики:
Материал платформы: ABS пластик
Материал полусферы: PVC (поливинилхлорид)
Диаметр платформы, см: 63
Высота платформы, см: 3,6
Высота полусферы, см: 22
Длина эспандера, см: 80
Длина ручки, см: 12
Диаметр ручки эспандера, см: 3,2
Расстояние от ручки до трубки, см: 3,2
Цвет: синий
Насос: в комплекте
Максимальная нагрузка, кг: 300
Вес брутто: 7.73 кг.
Особенности тренировок с полусферой
Спортивная гимнастическая полусфера предназначена для двусторонней эксплуатации. Отсюда и происходит название инструмента: BOSU – это сокр. Both Side Use, т.е. «двустороннее использование». Комплекс упражнений строится на том, что на этой платформе допускаются прыжки, на ней можно стоять, удерживать равновесие, на нее можно садиться. Тренажер используется также в качестве опоры. Жесткость резинового купола регулируется.
Тренажер полусфера с эспандерами применяется на следующих видах тренировок:
- Кардио. Эти тренировки призваны укрепить сердечно-сосудистую систему и ускорить обменные процессы в организме;
- Гимнастика. Эффективно при выполнении упражнений на растяжку ног, а также при балансировке;
- Упражнения на укрепление опорно-двигательного аппарата. Комплекс занятий на платформе позволяет разработать суставы, что особенно рекомендуется спортсменам, специализирующимся на лыжных гонках, катающимся на коньках и увлекающимся сноубордом.
- Силовые тренировки. Удерживать равновесие, используя для обычных силовых упражнений полусферу, намного сложнее, соответственно, качественно повышается и проработка мышц.
Закажите гимнастическую полусферу в нашем магазине с доставкой. И ваши тренировки дома и в фитнес-клубе станут эффективнее и разнообразнее.
